不管你愿意不愿意，也不管你过得好与坏，时间总在流逝，生活一天一天在继续。每一天结束了奔忙回到家里，你需要的不仅仅是身体的休息，更需要一个智慧的忠告。当你拥有了一个充满智慧的忠告，你可能一下子就会恍然大悟，你会发现世界都清朗了，如水晶般清澈了。给自己每天进一言，让自己活得更清醒，活得更轻松。因此，忠告是往来生活的经验，是逾越障碍的技巧，是摆脱烦恼的智慧，是定位自我的坐标。本书没有华丽的辞藻和深奥的哲理，有的只是一些为人处世、修身养性的普通道理，但却是我们时刻不能忘记的智慧和感悟。尤其是在夜深人静、身心疲惫时，它能带给我们一份难得的恬淡和怡然。
